Cours virtuels

Le programme Les Mills Cinéma arrive dans votre salle

BODY BALANCE – BODY PUMP – BODY COMBAT – CXWORX – SH’BAM

Ce programme permettra de proposer des cours dans l’espace Fitness pendant les heures creuses et de remplacer des coachs absents que nous n’avons pas pu remplacer.

 

Le programme Les Mills est le numéro 1 mondial des cours collectifs. Depuis 30 ans, Les Mills développe un concept de programme élaboré par des médecins et des chorégraphes spécialisés dans chaque discipline. La musique est sélectionnée parmi les titres punchy du moment et mixée par les plus grands Dj.

Les adaptent des cours Les Mills vantent le côté accessible, ludique et efficace dans la tonicité et la perte de poids.