La canicule arrive : bouteilles d'eau, brûleurs de graisse et boissons énergétiques vous attendent au bar de la salle de gym Fit'Tonic à Aix en Provence!
Par ces fortes chaleurs, pensez à boire suffisamment, d'autant plus si vous faites une activité physique : vous allez ainsi réguler la température de votre corps, augmenter vos capacités physiques et mentales, éliminer les toxines et faciliter la perte de poids ! Pensez aux boissons de l'effort : composées d'eau, de glucides et de sels minéraux, elles...